Войди в созвездие здоровых и красивых людей!

Мы предлагаем

Спецпредложения

urlofpromovideo

Расписание занятий

Расписание групповых занятий в аэробном зале
с 18 сентября по 24 сентября 2017 года   

 
Понедельник
Вторник
Среда
Четверг
Пятница
Cуббота
Воскресенье
9:00     Body Sculpt
Ольга
Stretching
Ольга
     
10:00   FB core+LowB
Ольга
Stretching
Елена
  FB core+Upper
Ольга
   
11:00   Super Sculpt
Елена
Pilates
Елена
  Stretching
Елена
 
Step
Юлия
12:00
 
Pilates
Елена
Strip Plast
Елена
  Pilates
Елена
  Body Sculpt
Юлия
13:00
 
       
 
Stretching
Юлия
14:00
 
          Interval FFT
Юлия
15:00
 
         
Pilates
Валерия
16:00        
 
 
Stretching
Валерия
17:00          
FFT
Валерия
Step
Елена2
18:00         Bums +ABS
Юлия
суст.гимнастика
Наталья
Upper Body
Елена 2
19:00 Bums +ABS
Алена
Upper Body
Алена
Lower Body
Алена
Super Sculpt
Алена
Body Sculpt
Юлия
йога
Наталья
Pilates+Str
Елена2
20:00 Super Sculpt
Алена
Super Sculpt
Алена
  Step 1
Алена
круг.тренинг
Юлия
 
 
21:00 flex
Алена
flex
Алена
  flex
Алена
Stretching
Юлия
 
 

* -  На групповые занятия необходима предварительная запись не менее чем за 2 часа до начала!

Расписание секционных занятий в зале единоборств

с 18 сентября по 24 сентября 2017 года

  Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница  Суббота  Воскресенье
10:00              
11:30           Рукопашный бой
Старшая Группа
Глеб
 
12:00              
13:00           Айкидо (1.5ч)
Руслан
 
14:00              
14:30           Рукопашный бой
Младшая Группа
(1,5часа)
Глеб
 
15:30              
16:00              
17:00              
18:00   Рукопашный бой
Младшая Группа
Глеб
  Рукопашный бой
Младшая Группа
Глеб
Бокс
Иван
   
19:00     Тхэквандо   Тхэквандо    
19:30 Рукопашный бой
Старшая Группа
(1,5часа)
Глеб
Рукопашный бой
Старшая Группа
(1,5часа)
Глеб
   
20:00
 
Айкидо
Руслан
Карате    
21:00     Айкидо
Руслан
       
21:30