Войди в созвездие здоровых и красивых людей!

Мы предлагаем

Спецпредложения

urlofpromovideo

Спортивные секции на Удельной

Как это зачем? «Для поддержания формы и здоровья», - поучительно скажет обыватель с «солидным пузиком», дожевывая бутерброд и прихлебывая пиво, сидя перед телевизором. Зачастую мы все мыслим правильно, вот только дальше размышлений дело почему-то не движется.

На самом деле вовсе не нехватка времени и финансов становятся причиной, по которой люди не занимаются своим здоровьем. Причина банальна – лень. И куча самооправданий в придачу. Вот только годам к пятидесяти придет «прозрение», когда однажды утром вы «проснетесь» по настоящему, увидев в отражении не себя, а непропорциональную фигуру с усталым взглядом, возможно это станет поводом для посещения спортивных секций.

На самом деле надо, не откладывая, сделать первый шаг в направлении фитнес-центра. А переступив его порог, вы встретите столько красивых и уверенных в себе людей, посещающих спортивные секции, что только одна мысль, что вы через довольно непродолжительное время можете стать одним из них, вдохновит вас на «подвиги».

Список спортивных секции и групповых программ

Групповые программы: Боевые исскуства:
ABT FFT Step Тхэквондо
Body Sculpt Fit Ball Step Interval Рукопашный бой
Bosu Low Dance Stretching Дзюдо и самбо
Bums + Press Lower Body Super Sculpt Бокс
Bums + Flex Pilates Upper Body Айкидо
Callanetica Power Press Хатха-йога Самооборона для женщин
Dance Interval S.S. + BOSU Детский фитнес Кудо

Обратите внимание что данные список секций может быть не полным, для уточнения наличия занятий по другим видам спорта звонить по телефону: +7 (812) 293-51-50

Какой вид спорта выбрать?

Отталкиваться при выборе спортивной секции нужно от собственных предпочтений и интересов, информация ниже поможет сделать правильный выбор.

Итак, перед вами – любые возможности. Если вы хотите подкачать мышцы и убрать «пивной животик», то тренажерный зал может стать отличным местом для занятий. Конечно, Арнольдом Шварценеггером даже через несколько месяцев вы не станете, но то, что уже через месяц вам начнут улыбаться девушки – это стопроцентно. А знаете, почему? Потому что вы почувствуете уверенность и прилив сил. А это неотвратимо меняет не только облик человека, но и его энергетический посыл.

Кстати, секция бокса отлично подойдет тем, кто порой не слишком контролирует эмоции, и время от времени испытывает потребность «выпустить пар». После таких занятий у вас появится чувство уверенности и спокойствия. Ведь если вы так можете молотить грушу, то что вам какие-то проблемы на работе?

Если вы эмоциональны и любите движение, то аэробика – это ваше. Такие занятия укрепят и гармонично подтянут все группы мышц тела и оставят в прошлом мучительные диеты. Вы просто перестанете ими «заморачиваться», поскольку уже через пару месяцев занятий влезете, ну может не в самые первые свои джинсы, но уж в предпоследние – точно!

Кстати, если у вас есть дети, то обратите внимание на детский фитнес и приведите своего ребенка в такую секцию. Во-первых, он перестанет, возвращаясь, домой, носиться по квартире как электровеник, не зная, куда применить избыточную энергию, а во-вторых, приучившись к спорту с детства, он даже не посмотрит в сторону пива и гамбургеров, которые могут испортить и фигуру, и жизнь. Кроме того тренировки в спортивной секции могут сделать из вашего ребенка профессионального спортсмена.

В-общем, давайте, поднимайтесь с дивана и шагайте в направлении спортзала – за красивым телом, хорошим настроением и новой гармоничной жизнью! Войдите в "Созвездие" здоровых и красивых людей!!!